ใบย่านาง สรรพคุณและประโยชน์ของใบย่านาง ที่น่าสนใจ

0
1012

ใบย่านาง ภาษาอังกฤษ Bai-ya-nang ชื่อวิทยาศาสตร์ Tiliacora triandra Diels (เถาย่านาง) สมุนไพรพื้นบ้านสารพัดประโยชน์ ในตำราสมุนไพรจัดว่าเป็นยาอายุวัฒนะ หรือที่หมอยาทางภาคอีสานว่า”หมื่นปีบ่เฒ่า” แปลเป็นภาษาอีสานว่า “หมื่นปีไม่แก่” วันนี้เราจะมาทำความรู้จัก ประโยชน์ใบย่านาง สรรพคุณย่านาง ลักษณะต้นย่านาง ใบย่านาง ดอกย่ายาง กันค่ะ

อาจจะกล่าวได้ว่าเป็นความโชคดีของบ้านเราที่อุดมไปด้วยสมุนไพรนานาชนิด ใบย่านางก็เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่มีประโยชน์ด้วยเช่นกัน มีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายสูง อีกทั้งยังเต็มเปี่ยมไปด้วยสรรพคุณทางยา เพื่อใช้ในการรักษาอาการเจ็บป่วยด้วยวิธีการรักษาที่เรียกว่า “การแพทย์ทางเลือก”

ใบย่านาง สรรพคุณและประโยชน์ของใบย่านาง ที่น่าสนใจ

ต้นย่านางสามารถแปลเป็นภาษากลางได้ว่า “หมื่นปีไม่แก่” ในขณะที่หมอยาโบราณทางอีสานจะเรียกว่า “หมื่นปีบ่เฒ่า” อันเนื่องมาจากสรรพคุณและประโยชน์ที่ช่วยปรับสมดุลในร่างกายนั่นเอง

ใบย่านาง ชื่อวิทยาศาสตร์สรรพคุณของ ใบย่านาง

ใบย่านางอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงจำนวนมาก จึงได้รับการจัดให้เป็นยาอายุวัฒนะของสมุนไพรไทย จึงสามารถช่วยสร้างภูมิต้านทาน ปรับสมดุลภายในร่างกาย ซ่อมแซมและฟื้นฟูเซลล์ต่างๆ พร้อมกับช่วยลดหรือชะลอการเกิดริ้วรอยจากวัยอย่างได้ผล และช่วยทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อหรือมีอาการชาตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย

สรรพคุณของใบย่านางเหล่านั้นก็มาจากการมีฤทธิ์เย็นนั่นเอง ซึ่งเหมาะแก่การนำมาบรรเทาภาวะไม่สมดุลของร่างกาย เพราะเกิดจากวิถีชีวิตประจำวันของผู้คนในปัจจุบันที่มีความกดดันเร่งรีบและการแข่งขันสูง รวมถึงสภาพสิ่งแวดล้อมที่เต็มไปด้วยมลพิษและสารเคมีที่ปนเปื้อนในอาหาร ตั้งแต่กระบวนการผลิตที่ต้นทางจนกระทั่งถึงผู้บริโภคในที่สุด

ประโยชน์ของใบย่านางประโยชน์ของใบย่านาง

  1. ดูแลเกี่ยวกับโรคมะเร็ง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคมะเร็ง เพราะหากดื่มน้ำใบย่านางเป็นประจำตั้งแต่ระยะต้นๆ จะช่วยทำให้เซลล์มะเร็งฝ่อตัวจนมีขนาดเล็กที่รักษาง่ายขึ้น แต่ก็ขึ้นอยู่กับกำลังใจและการดูแลตัวเองที่ถูกวิธีด้วยเช่นกัน ส่วนผู้ที่ยังไม่เป็นก็สามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งได้
  2. ลดระดับน้ำตาลในเลือด เพราะใบย่านางสามารถช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยโรคเบาหวานได้เป็นอย่างดี หากรับประทานอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ระดับน้ำตาลคงที่และไม่ทำให้อาการกำเริบขึ้นมา
  3. บรรเทาอาการภูมิแพ้ ผู้ที่มีอาการของโรคภูมแพ้หรือโรคหวัดเป็นประจำ รวมถึงมีเสมหะในลำคอ ควรรับประทานใบย่านางอย่างยิ่ง โดยเฉพาะในช่วงฤดูฝนและฤดูหนาว เพื่อป้องกันการเจ็บป่วยจากอาการเหล่านั้น
  4. ลดความอ้วน สารคลอโรฟิลล์ที่ได้จากใบย่านางสามารถช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงานและไขมันส่วนเกินที่อยู่ในร่างกาย อีกทั้งยังมีกากใยอาหารที่จะช่วยทำให้ระบบขับถ่ายทำงานมีประสิทธิภาพดี จึงทำให้การลดน้ำหนักนั้นเห็นผลได้อย่างชัดเจน
  5. ลดความดันโลหิตสูง สารสำคัญที่อยู่ในใบย่านางมีประโยชน์ในการช่วยรักษาและลดความดันโลหิต ดังนั้นผู้ที่เจ็บป่วยหรือมีความเสี่ยงต่อโรคนี้ควรนำใบย่านางมาปรุงเป็นอาหารรับประทานบ่อยๆ แต่หลีกเลี่ยงการใช้โซเดียมด้วย
  6. แก้ท้องเสีย สารสำคัญในใบย่านางสามารถช่วยฆ่าเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดอาการท้องเสียหรืออาหารเป็นพิษได้ จึงทำให้หายจากอาการท้องเสียได้อย่างรวดเร็ว
  7. แก้พิษแมลงสัตว์กัดต่อย ใบย่านางสามารถช่วยลดอาการบาดเจ็บที่ผิวหนังจากพิษของแมลงสัตว์กัดต่อย ด้วยการนำใบย่านางมาล้างให้สะอาดแล้วตำให้แหลก จากนั้นพอกปิดแผลไว้เพื่อลดการอักเสบและถอนพิษออก
  8. บรรเทาอาการโรคกระเพาะอาหาร ผู้ป่วยโรคกระเพาะอาหารที่ดื่มน้ำใบย่านางเป็นประจำ จะช่วยบรรเทาอาการปวดท้องด้วยฤทธิ์สมานแผลในกระเพาะอาหารได้ แม้ว่าจะมีอาการแสบท้องร่วมด้วยก็ตาม
  9. แก้เหงือกอักเสบ เพียงแค่เคี้ยวใบย่านางสดๆ ที่ล้างสะอาดแล้ว จะช่วยแก้อาการเหงือกอักเสบและลดอาการปวดเหงือกได้ใบย่านาง สรรพคุณและประโยชน์ของใบย่านาง
  10. รักษาโรคไซนัสอักเสบ ใบย่านางเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคไซนัสอักเสบที่อาจจะเพิ่งเป็น หรือเป็นเรื้อรังมานาน เพราะสามารถช่วยรักษาโรคไซนัสอักเสบได้นั่นเอง
  11. แก้อาการอ่อนเพลีย น้ำใบย่านางเปรียบเสมือนเป็นยาชูกำลังที่จะช่วยเพิ่มความสดชื่น พร้อมกับช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลีย ลดอาการปวดเมื่อยตามตัวหรืออาการเป็นตะคริว
  12. บำรุงสายตา ในใบย่านางอุดมไปด้วยวิตามินและเกลือแร่ที่จำเป็นต่อร่างกาย และมีส่วนช่วยในการดูแลบำรุงสายตาอีกด้วย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ
  13. ดูแลระบบสืบพันธุ์ สำหรับผู้หญิงที่มีปัญหาเกี่ยวกับมดลูกหรือมีตกขาวผิดปกติ ใบย่านางจะช่วยแก้โรคได้เป็นอย่างดี ส่วนผู้ชายที่มีอาการต่อมลูกหมากโตก็สามารถช่วยบำบัดรักษาโรคได้เช่นกัน
  14. ดูแลผิวพรรณและความงาม เมื่อนำใบย่านางมาขัดและพอกหน้าหรือผิวพรรณ วิตามินต่างๆ จะช่วยบำรุงและลดเลือนริ้วรอยที่เกิดขึ้น ซึ่งเป็นที่ยอมรับในหมู่สาวๆ แล้วว่าได้ผลเป็นที่น่าพึงพอใจ
  15. บำรุงเส้นผม เมื่อเรานำเอาใบย่านางมาคั้นแล้วกรองเอาแต่น้ำหมักเส้นผม สารสำคัญในใบย่านางจะช่วยบำรุงเส้นผมให้ดกดำ พร้อมกับชะลอการเกิดผมหงอก

สรรพคุณของใบย่านางต้นย่านางเป็นพืชที่นิยมนำมาปลูกริมรั้วในบ้านเราตั้งแต่โบราณ และยังนำเอาใบย่านางมาปรุงเป็นอาหารได้หลากหลายเมนู รวมถึงการต้มเพื่อกรองเอาแต่น้ำมาดื่มเพื่อสุขภาพ อีกทั้งยังสามารถช่วยบำรุงสุขภาพ พร้อมกับบำบัดรักษาโรคต่างๆ ได้เป็นอย่างดี ด้วยสรรพคุณและประโยชน์ของสารสำคัญหรือคุณค่าทางอาหารของใบย่านางนี้เอง

นอกจากนี้ผู้ที่รักสุขภาพและคนที่กำลังประสบปัญหาโรคอ้วนหรือภาวะน้ำหนักตัวเกิน สารสำคัญและกากใยอาหารในใบย่านางจะช่วยทำให้เรามีสุขภาพดี พร้อมกับน้ำหนักตัวที่ลดลงโดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายอีกด้วย

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here