อาหาร & สมุนไพร

ประโยชน์ของใบเตย

ใบเตย สรรพคุณ ของใบเตยหอมและประโยชน์ ที่คุณอาจไม่เคยรู้

ใบเตย ภาษาอังกฤษ Pandan Leaves ชื่อวิทยาศาสตร์ Pandanus amaryllifolius Roxb ใบเตย เป็นต้นไม้ที่หาได้ไม่ยาก เอกลัญณ์เด่นในเรื่องของความหอม มีสรรพคุณและประโยชน์ ทางยาสมุนไพร ด้านความงาม และด้านอาหาร หลากหลาย วันนี้เราได้รวบรวม สรรพคุณและประโยชน์ของใบเตยหอม เอามาให้อ่านกัน...
วิธีเพิ่มน้ำหนัก

วิธีเพิ่มน้ำหนัก อย่างรวดเร็ว สำหรับคนผอมที่อยากอ้วน!!!

ผอมมาก กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน!! กินอะไรให้อ้วน? คงมีหลายๆคนกำลังมีปัญหากับการเพิ่มน้ำหนัก ใช่แล้วคุณอ่านไม่ผิด “เพิ่มน้ำหนัก” วันนี้เรามี 11 วิธีเพิ่มน้ำหนัก...
วิธีลดต้นขา

ท่าออกกำลังกายลดต้นขา สะโพก และน่อง เร่งด่วน 3 วัน

วิธีลดต้นขา สะโพก น่อง เร่งด่วน หัวข้อฮิตของใครหลายๆคน ความสวยความงามเป็นเรื่องไม่เข้าใครออกใคร เพราะฉะนั้นสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ หรือประมาณ 95 %...

บทความแนะนำ หมวดสุขภาพ

Stay Connected

0FansLike
0FollowersFollow
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

บทความแนะนำ

ลดน้ำหนัก

วิธีออกกำลังกายลดพุง และ ไขมันหน้าท้อง

วิธีออกกำลังกายลดพุง และ ไขมันหน้าท้อง เร่งด่วน 3 วัน

ปฏิวัติรูปร่างตัวเองเพื่อเปลี่ยนพุงกะทิสามชั้นให้เป็นหน้าท้องแบนราบสุดเซ็กซี่ แค่ใช้เวลาเพียงเล็กน้อยวันละ 10 นาที หลังตื่นนอนตอนเช้ามาฟิตแอนด์เฟิร์มด้วยการออกกำลังกายลดพุงแบบง่ายๆ ซึ่งมีท่าออกกำลังกายลดพุง 5 แบบที่จะช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบเผาผลาญภายในร่างกายให้ดีขึ้น โดยไม่ต้องเสียเวลาเข้าฟิตเนสหรืออดอาหารให้ทรมานอีกด้วย วอร์มอัพก่อนออกกำลังกายลดหน้าท้อง เพื่อเป็นการป้องกันได้รับบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ...
อาหารลดน้ําหนัก

อาหารลดน้ำหนัก แบบเร่งด่วน 7 วัน สูตรอาหารง่ายๆทานได้ทุกวัน

การลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน ให้ได้ผลดี ด้วย อาหารลดน้ำหนัก นอกจากการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแล้ว ควรต้องควบคุมอาหารควบคู่พร้อมกันไปด้วย จึงจะช่วยให้น้ำหนักลดลงได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัย ซึ่งเราจะมาแนะนำ อาหารลดน้ำหนักหรือ อาหารลดความอ้วนภายใน 7 วัน โดยไม่ต้องเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารจากเดิมและไม่ต้องอดอาหารอีกด้วย อาหารลดน้ำหนัก...

บทความอื่นๆ

Stay Connected

0FollowersFollow
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

บทความแนะนำ

บทความแนะนำ

ส้ม

ส้ม สรรพคุณและประโยชน์ เพื่อสุขภาพความงาม

ส้ม (Orange)  มีชื่อทางวิทยาศาสตร์คือ  Citrus aurantium Linn. ผลไม้รสหวานอมเปรี้ยว ที่อุดมไปด้วยสรรพคุณและประโยชน์ มีวิตามินหลากหลายชนิด รวมถึงแร่ธาตุต่างๆที่จำเป็นต่อร่างการ และสาวๆต้องชอบอย่างแน่นอน วันนี้เราได้รวบรวมสรรพคุณและประโยชน์ของส้มมราคุณต้องชอบมาให้อ่านกัน ส้ม ผลไม้สิริมงคลที่คนจีนหรือคนไทยเชื้อสายจีนมักจะใช้เป็นของฝากของไหว้ในทุกๆ เทศกาล  เป็นสัญลักษณ์แห่งความโชคดี  เป็นมงคล  ในบ้านเราหากได้เดินตามตลาดสดหรือห้างสรรพสินค้าก็มีส้มให้เลือกซื้อกันได้ตลอดทั้งปี  เป็นผลไม้ที่หาทานได้ง่ายมาก  แล้วประโยชน์ของส้มนั้นก็มีมากมายสมกับฉายา “ผลไม้นางเอก”...
error: Content is protected !!